「最近、物忘れが増えた気がする…」そんな不安を感じていませんか？認知症は早期発見できれば、進行を遅らせ、自分らしい生活を長く続けることができます。
🔍 当てはまる？初期サインチェック
□ 記憶の不安
同じ話を何度も繰り返す。物を置いた場所を忘れて探し回る。
同じ話を何度も繰り返す。物を置いた場所を忘れて探し回る。
□ 判断力の変化
買い物の計算が急に遅くなる。赤信号でも渡ろうとするなど危ない行動。
買い物の計算が急に遅くなる。赤信号でも渡ろうとするなど危ない行動。
□ 日時・場所の混乱
今日の日付がわからない。慣れた道で迷う、トイレの場所を忘れる。
今日の日付がわからない。慣れた道で迷う、トイレの場所を忘れる。
□ 性格・意欲の変化
急に怒りっぽくなる。大好きだった趣味に全く興味を示さなくなる。
急に怒りっぽくなる。大好きだった趣味に全く興味を示さなくなる。
□ 作業ができない
料理の手順を間違える、掃除を途中で投げ出してしまう。
料理の手順を間違える、掃除を途中で投げ出してしまう。
□ 言葉の詰まり
「あれ」「それ」が増える。言葉の意味を間違えて使う。
「あれ」「それ」が増える。言葉の意味を間違えて使う。
🧪 種類によって違う「現れ方」
・アルツハイマー型
「直近の記憶」から消えていくのが特徴です。
・レビー小体型
「壁に虫がいる」などの幻視や、手の震えが現れます。
・脳血管性
脳梗塞などが原因で、感情のコントロールが難しくなります。
・前頭側頭型
万引きなどの社会的ルールの無視や、性格の激変が目立ちます。
🌱 早期発見は「怖くない」
「認知症と診断されるのが怖い」からと受診を遅らせるのは禁物です。特にMCI（軽度認知障害）の段階で適切なケアを始めれば、健常な状態に戻ったり、進行を食い止められる可能性があります。
まとめ：家族や自分の「変化」を愛で包む
「年のせい」と片付けず、まずは専門医や地域包括支援センターに相談してみてください。早期発見は、これからの人生を笑顔で過ごすための第一歩です。